Il calzone di cipolla
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Il calzone di cipolla è un vero simbolo della tradizione gastronomica pugliese, un piatto rustico e genuino che racconta i sapori della terra e del mare. Perfetto per un pranzo conviviale, una cena informale o da gustare durante una scampagnata, questo scrigno di pasta lievitata racchiude un ripieno ricco e saporito, dove le cipolle dolci si sposano con il gusto intenso delle acciughe, delle olive nere e dei capperi. A completare il tutto, un tocco di uvetta, che dona un equilibrio unico tra dolce e salato.
Facile da preparare e incredibilmente versatile, il calzone di cipolla è un piatto che conquista al primo morso, riportando alla memoria i profumi delle cucine di un tempo. Prepariamolo insieme e lasciamoci trasportare dai sapori autentici del Sud Italia!
Ingredienti
Per l’impasto:
- 500 g di farina 00
- 300 ml di acqua tiepida
- 10 g di sale
- 10 g di zucchero
- 25 g di lievito di birra fresco (o 7 g di lievito di birra secco)
- 30 ml di olio extravergine d’oliva
Per il ripieno:
- 1 kg di cipolle bianche
- 100 g di olive nere denocciolate
- 50 g di capperi (preferibilmente sotto sale)
- 5 filetti di acciughe sott’olio
- 100 g di uvetta (opzionale, per un sapore dolce-salato)
- Olio extravergine d’oliva q.b.
- Sale e pepe q.b.
Preparazione
1. Prepara l’impasto:
- Sciogli il lievito di birra in un po’ di acqua tiepida con lo zucchero.
- In una ciotola grande, disponi la farina a fontana, aggiungi il sale (lontano dal lievito), il lievito sciolto, l’olio e la restante acqua.
- Impasta fino a ottenere un composto liscio ed elastico.
- Copri con un canovaccio e lascia lievitare per circa 2 ore, o finché l’impasto non raddoppia di volume.
2. Prepara il ripieno:
- Sbuccia e affetta le cipolle sottilmente.
- In una padella capiente, scalda un filo d’olio e fai appassire le cipolle a fuoco basso per 20-30 minuti. Mescola spesso per evitare che si brucino.
- Aggiungi le acciughe, i capperi (dopo averli sciacquati se sono sotto sale), le olive e l’uvetta. Cuoci ancora qualche minuto, regolando di sale e pepe.
3. Assemblaggio:
- Dividi l’impasto in due parti: una leggermente più grande dell’altra.
- Stendi la parte più grande e fodera una teglia oliata (o ricoperta con carta forno), lasciando un po’ di bordo.
- Versa il ripieno di cipolle nella teglia e livellalo.
- Stendi l’altra parte di impasto e copri il ripieno. Sigilla bene i bordi ripiegandoli verso l’interno.
- Bucherella leggermente la superficie con una forchetta e spennella con un filo d’olio.
4. Cottura:
- Preriscalda il forno a 200°C.
- Inforna il calzone e cuoci per circa 30-35 minuti, o finché non è ben dorato in superficie.
Consigli
- Puoi sostituire le cipolle bianche con quelle rosse per un sapore più dolce.
- Il calzone è delizioso sia caldo che a temperatura ambiente, perfetto per pic-nic o pranzi rustici.
Buon appetito! 🍴
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